ПРИМЕРНЫЙ СПИСОК ЛИЧНОГО И СПЕЦИАЛЬНОГО СНАРЯЖЕНИЯ В ГОРНЫЙ ПОХОД III К.С.
|
СПЕЦИАЛЬНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ:
|
Рекомендации инструктора
|
||
|
1
|
Ботинки на жесткой рифленой подошве
|
1 пара
|
Новые разнашиваем, старые обрабатываем. Проверить, не жмет ли обувь на 2 пары носок. Участников с обморожениями будем добивать на месте ледорубами, чтобы облегчить их последующие страдания.
|
|
2
|
Кошки
|
1 пара
|
Дома подгоните их под обувь, если идете с ВЦСП – заточите!
|
|
3
|
Ледоруб, трекинговые плаки*
|
1шт.
|
Ледоруб (самострах), если идете с ВЦСПС (заточка!), * трекинговые палки по желанию.
|
|
4
|
Система страховочная полная
|
|
Полная – значит верх+низ
|
|
5
|
Карабины
|
3 шт.
|
Муфтованные
|
|
6
|
Репики, самострахи, прусик
|
|
1 длинный и 1 для ледоруба (на вытянутую руку). Самострах на ледоруб. Самострах на рюкзак (петля или репик 4-6мм). 1 прусик !
|
|
7
|
Ледобуры
|
1 шт.
|
Средней длинны. Новые или хорошо заточенные старые.
|
|
8
|
Восьмерка
|
1 шт.
|
Спусковое устройство не должно много весить.
|
|
9
|
Жюмар*
|
1 шт.
|
Если позволяют финансы приобретите, нет будем искать.
|
|
10
|
Каска
|
1 шт.
|
Продумайте на что вы ее будете одевать, должна сидеть как влитая. (+ самострах).
|
|
11
|
Фонарь с запасными батарейками
|
1 шт.
|
Лучший вариант налобный фонарь на светодиодах.
|
|
12
|
Очки солнцезащитные
(3-4 фактор защиты)
|
1 шт.
|
Очки нужно брать хорошие, фактор защиты не менее 3ки, китайский пластик не подойдет, при выборе обратите внимание на зазоры вокруг глаз – они должны быть минимальными. Жесткий очечник.
|
|
13
|
Гамаши (бахилы, фонарики)
|
1 пара
|
Подогнать под обувь.
|
|
14
|
Перчатки, верхонки
|
1 пара
|
Для работы с веревкой. ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
|
|
СНАРЯЖЕНИЕ ОБЩЕГО НАЗНАЧЕНИЯ:
|
Рекомендации инструктора
|
||
|
1
|
Рюкзак с чехлом от дождя
|
1 шт.
|
Рюкзак с нормальной подвесной системой (лямки поясной ремень). Опять же если вздумали приобрести новый, не поленитесь нагрузить и подгоните под себя систему формирования спины.
|
|
2
|
Каремат (пенка 2-х, 3-х слойная)
|
1 шт.
|
Подойдет любой пенополиэтиленовый коврик длинной от 180см. и шириной 50-60см.
|
|
3
|
Спальный мешок
|
1 шт.
|
Спальник желательно типа «кокон» с температурой комфорта повыше (от -15ти).
|
|
4
|
Сидушка
|
1 шт.
|
В простонародье «пендель» очень полезная вещь на привалах, позволяющая вам сеть, где ток заблагорассудится.
|
|
5
|
Кроссовки с запасными стельками
|
1пара
|
Требования просты: приличное сцепление с поверхностью, небольшой вес удобство.
|
|
6
|
Компрессионник (утягивающийся мешок для вещей)
|
1 шт.
|
Утягивающийся мешок для вещей, защищающий вещи от промокания и позволяющий существенно сэкономить место в рюкзаке. Альтернативный вариант: упаковать все вещи в плотные целлофановые мешки.
|
|
7
|
Кофта полар или флис
|
1шт.
|
полар-200/полар-виндпро/виндблок/шерстяной. Особо толстый и тяжелый не надо.
|
|
8
|
Штаны (ветро-водо защитные)
|
1 шт.
|
Любые тонкие непродуваемые, не обязательно гортекс. Самосбросность не важна – но очень удобна.
|
|
9
|
Анорак (водо-ветро защитная куртка)
|
1 шт.
|
Не продуваемая и непромокаемая куртка. Возможен вариант ветровка + дождевик.
|
|
10
|
Штаны (спортивные)
|
1-2 шт.
|
Удобные, не стесняющие движений.
|
|
11
|
Термобелье
|
1 компл.
|
Лучше зимнее, но это мелочи. Главное – чтобы не болталось.
|
|
12
|
Футболка х/б
|
2 шт.
|
Синтетику брать не рекомендую. Лучший вариант х/б, либо из тканей типо повер-драй.
|
|
13
|
Плавки (купальник)
|
1 шт.
|
Ну, тут уж сами как-нибудь.
|
|
14
|
Запасное белье
|
1 компл
|
Белье должно быть удобно, нигде не давить. Не стоит увлекаться слишком тугими или толстыми резинками.
|
|
15
|
Носки шерстяные
|
2 пары
|
У кого позволяют финансы можно приобрести полартековые носки.
|
|
16
|
Носки х/б (чем больше, тем лучше)
|
5 пар.
|
Отделаться одной-двумя парами носок на поход не выйдет. Дело даже не в запахе, и даже не в том, что к концу похода носки можно будет использовать в роли бумерангов. Просто в рюкзаке всегда должна быть полная смена сухих носков. На всякий случай, случаи, они разные бывают.
|
|
17
|
Шапка, бандана или кепка
|
1 шт.
|
Бандана или кепка желательно светлых оттенков. Шапку лучше взять типо балаклавы (спецназ в таких ходит).
|
|
18
|
Перчатки
|
1 пара
|
+ дополнительно неплохо взять обычные рабочие перчатки с прорезиненными пупырышками.
|
|
19
|
КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
|
1 компл.
|
Кружка, миска из пластика или метала. Посуда должна легкой, прочной и вместительной. И стеклянную брать не надо! J
|
|
20
|
ТП (туалетные принадлежности)
|
1 компл.
|
Девчата не стоит брать огромный арсенал косметической продукции, давайте по минимуму, сейчас в продаже есть масса шампуней и пр. косметики в mini упаковках. Гигиеническая помада + гиг. салфетки.
|
|
21
|
Амберсолер (солнцезащитный крем)
|
1 шт.
|
Берите с высоким фактором защиты – не меньше 40
|
|
22
|
Личная аптечка
|
1 шт.
|
В аптечку должны войти «свои таблетки», лейкопластырь, эластичный бинт.
|
|
23
|
Паспорт, страховой полис (в подлиннике!!!)
|
1 компл.
|
На первом привале все это добро необходимо упаковать в герметичную упаковку.
|
|
24
|
Фляга или пластиковая бутылка для воды
|
1 шт.
|
Не больше литра.
|
|
25
|
Спички и (или) зажигалка
|
|
Заранее упакуйте в герметичную упаковку. На дежурстве понадобится.
|
Руководитель похода Куприянчик Н.В.
| Комментарии |
| Добавить комментарий |
| Пожалуйста, залогиньтесь для добавления комментария. |
| Рейтинги |
|
Рейтинг доступен только для пользователей.
Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования. Нет данных для оценки.
|